冬季育儿知识

2018-01-08阅读来源: 万江流涌尾幼儿园
//5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180108/8d3ff73408c04bec9526ee92cccc9d0c.jpeg

冬季是宝宝常见病的多发期,父母更要注意呵护宝宝的健康,多掌握科学的冬季育儿知识,为宝宝做好全面的迎冬准备,增强宝宝抵抗力,让宝宝健康温暖过冬。

注意保暖,合理穿衣

冬日寒潮多,气温变化大,宝宝易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给宝宝保暖,合理穿衣,注意增减。

有的父母给宝宝穿衣过多,宝宝稍有活动,汗水把内衣湿透,而宝宝不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,父母应注意勤查看,幼儿踢被褥时及时盖好,以免孩子着凉。

合理饮食

增加高热量食物:冬季天气寒冷,宝宝需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

多喝水、多吃水果蔬菜:冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给宝宝喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品,家中要经常准备好儿童护肤霜。

补充碘和铁食物:宝宝怕冷,要注意补碘和补铁,可提高宝宝的抗寒能力。含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等;富含铁质的食品,如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等

合理营养

冬季更应注意宝宝的营养问题,除补充蛋白质、矿物质外,还要多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果,也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。

适当进补

一般来说,孩子身体娇嫩,各个器官正处于生长期,但体质并不虚,食补设计应注重调养食物的选择:主食上可选用大米、小麦,配以杂粮,如高粱米、玉米等;副食可选用有健脾益气作用的黄豆、黑豆、豌豆;性温味甘的牛肉,鱼、虾等,性平味甘的猪肉、各种蛋类等。体弱多病的孩子应对症下药。

流涌尾幼儿园2018年春季招生开始啦!

招生对象:2.5-6岁适龄儿童,户籍不限。

招生少量优质学位:

小小班:2.5-3周岁

小班:3-4周岁

中班:4-5周岁

大班:5-6周岁

报名资料:

①幼儿小一寸彩色近照5张和电子相片(接送家长、幼儿);

②万江医院健康体检表一份;

③预防接种证明(到打预防针处开办)及接种本复印件一份;

④幼儿户口本复印件一份,家长双方身份证复印件各一份。

招生热线:0769-21662332 、15024130933

更多惊喜欢迎各位家长到园参观咨询!